O que é a Matricária?
A Matricária, cientificamente conhecida como Tanacetum parthenium, é uma planta medicinal pertencente à família Asteraceae. Também é conhecida por outros nomes, como Matricária comum, Matricária-dos-jardins, Matricária-falsa e Matricária-vulgar. Originária da região dos Bálcãs, a Matricária é amplamente cultivada em diversos países devido às suas propriedades medicinais.
Propriedades medicinais da Matricária
A Matricária possui diversas propriedades medicinais que a tornam uma planta muito valorizada na fitoterapia. Ela é conhecida por suas propriedades analgésicas, anti-inflamatórias, antiespasmódicas, antipiréticas, antialérgicas, entre outras. Essas propriedades são atribuídas aos compostos presentes na planta, como a partenolida, a camazulina e os flavonoides.
Benefícios da Matricária para a saúde
O consumo regular da Matricária pode trazer diversos benefícios para a saúde. Ela é amplamente utilizada no tratamento de enxaquecas e dores de cabeça, devido às suas propriedades analgésicas. Além disso, a planta também é eficaz no alívio de cólicas menstruais, dores musculares, artrite, febre e alergias. A Matricária também possui propriedades relaxantes, podendo ser utilizada no tratamento de distúrbios do sono e ansiedade.
Como usar a Matricária
A Matricária pode ser utilizada de diversas formas, como chá, extrato líquido, cápsulas e pomadas. O chá de Matricária é preparado a partir das flores secas da planta, que são fervidas em água por alguns minutos. Já o extrato líquido pode ser adicionado a sucos ou água, e as cápsulas são ingeridas de acordo com a recomendação do fabricante. A pomada de Matricária é aplicada topicamente sobre a pele, para aliviar dores musculares e inflamações.
Efeitos colaterais e contraindicações
Apesar dos benefícios da Matricária, é importante ressaltar que seu uso deve ser feito com cautela e orientação médica. O consumo excessivo da planta pode causar efeitos colaterais, como irritação gastrointestinal, boca seca, tonturas e reações alérgicas. Além disso, a Matricária é contraindicada para mulheres grávidas, lactantes, crianças e pessoas com alergia a plantas da família Asteraceae.
Curiosidades sobre a Matricária
A Matricária possui uma longa história de uso medicinal. Ela era utilizada pelos antigos gregos e romanos para tratar diversas condições de saúde. Além disso, a planta também é conhecida por suas propriedades repelentes de insetos, sendo utilizada como um ingrediente natural em produtos de proteção contra picadas de mosquitos e outros insetos.
Como cultivar a Matricária
A Matricária é uma planta de fácil cultivo, podendo ser cultivada tanto em jardins quanto em vasos. Ela prefere sol pleno ou meia sombra e solos bem drenados. A planta pode ser propagada por sementes ou por divisão de touceiras. É importante regar regularmente a planta, mantendo o solo úmido, mas sem encharcar. A Matricária floresce durante o verão, produzindo belas flores brancas ou amarelas.
Outros usos da Matricária
Além de suas propriedades medicinais, a Matricária também é utilizada em outros setores. Ela é frequentemente utilizada na indústria cosmética, sendo um ingrediente comum em produtos para cuidados com a pele e cabelo. Além disso, a planta também é utilizada na indústria de alimentos, como aromatizante e conservante natural.
Pesquisas científicas sobre a Matricária
A Matricária tem sido alvo de diversas pesquisas científicas, que buscam comprovar seus efeitos terapêuticos e entender melhor seus mecanismos de ação. Estudos têm mostrado que a planta possui atividade antioxidante, anti-inflamatória e neuroprotetora. Além disso, a Matricária também tem demonstrado efeitos positivos no tratamento de doenças como a enxaqueca, a artrite e a ansiedade.
Onde encontrar a Matricária
A Matricária pode ser encontrada em lojas de produtos naturais, farmácias de manipulação e em alguns supermercados. É importante verificar a procedência do produto e optar por marcas confiáveis. Além disso, é fundamental seguir as recomendações de uso e dosagem indicadas pelo fabricante ou por um profissional de saúde.
Considerações finais
A Matricária é uma planta medicinal com diversas propriedades terapêuticas, sendo amplamente utilizada no tratamento de enxaquecas, dores musculares, cólicas menstruais, entre outros. No entanto, seu uso deve ser feito com cautela e orientação médica, pois o consumo excessivo pode causar efeitos colaterais. É importante ressaltar que este artigo tem caráter informativo e não substitui a consulta a um profissional de saúde.